Мужская мода осень-зима 2014-2015
Новости ТВ
Загрузка...
 
Твой стиль
Главная arrow Твой стиль arrow Фитнес-тренер


Сергей Титаренко


Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, если ты занимаешься на тренажёрах и будешь употреблять протеины, а потом бросишь, у тебя отвиснут мышцы? Протеины вредят здоровью?

Мышцы не обвиснут. Протеин не вреден для здоровья если конечно же не употреблять его в избыточном количестве.

Здравствуйте,я приседаю с гантелями весом 16 кг, 4 подхода по 40 раз. ... ответ

Скажите, пожалуйста, как правильно составить программу: зал, бассейн, групповые занятия ... ответ

Какой бы вы посоветовали гейнер? ... ответ

Мне недавно поставили диагноз ущемление в пояснице ... ответ

Что можете сказать по поводу креатина и BCAA,что будет лучше сочетаться с протеином? ... ответ