Здравствуйте! Пусть это беспокоит меньше всего. Раз кажется, значит очень много внимания. Иногда играет злую шутку. Случается, что проблемы-то и нету совсем. Но если таки природа одарила хорошими мышцами голени, то просто откажитесь от прямой нагрузки. Т.е. подъемы на носки в различных вариантах, прыжков на скакалке, быстрого бега. Иных способов не задействовать мышцы не существует. А уменьшить так и подавно!