Мужская мода осень-зима 2014-2015
Новости ТВ
Загрузка...
 
Твой стиль
Главная arrow Твой стиль arrow Фитнес-тренер


Сергей Титаренко


Можно ли в домашних условиях вернуться в прежнюю форму? До этого я 6 месяцев занимался в тренажерном зале, теперь зделал перерыв...Сейчас хочу хоть как-то поддерживать себя в форме дома, это возможно?

Подумайте, что мешает Вам пойти в зал.

Здравствуйте,я приседаю с гантелями весом 16 кг, 4 подхода по 40 раз. ... ответ

Скажите, пожалуйста, как правильно составить программу: зал, бассейн, групповые занятия ... ответ

Какой бы вы посоветовали гейнер? ... ответ

Мне недавно поставили диагноз ущемление в пояснице ... ответ

Что можете сказать по поводу креатина и BCAA,что будет лучше сочетаться с протеином? ... ответ