Учёные пришли к выводам, что напитки, которые человек, а особенно представители сильного пола употребляют по утрам, могут очень сильно влиять на здоровье и общее состояние.

 

 

Исследователи провели эксперимент и выяснили, что лучше всего укрепляет иммунитет апельсиновый сок. Именно он может стать основой для полноценного завтрака. Однако стоит обращать внимание на соки не в тетрапаках, а фреши. Также сок апельсина идеально контролирует лишний вес и расщепляет жиры в организме. Апельсин препятствует развитию болезней сердца, сосудов, ожирения, диабета и помогает гармонизировать метаболизм.