Сергей, скажите пожалуйста, как привести в порядок живот в кратчайшие сроки без применения химии? Речь не идет о кубиках, а просто о приличном визуальном виде. Заранее спасибо!
Хочу привести в порядок живот,
0 из
0 всего
0 голосов
Задача – проработать профиль, уменьшить жировую массу и сохранить мышечную, стоит ли использовать препараты «жиросжигатели»? Если «да», то какие? Если «нет», то что посоветуйте в этой ситуации?
Здравствуйте! Занимаюсь в тренажёрном зале около года, набирала мышечную массу (с 40кг до 50кг). Сейчас хотелось бы немного подсушиться, но при этом сохранить вес по возможности (сжечь жир и набрать мыш.массу одновременно). Возможно ли это? Как мне лучше питаться во время сушки? Занимаюсь три раза в неделю. Заранее спасибо.
Меня интересует питание, можно ли использовать добавки к основной пище? Как правило, питание в сухом виде, разводится в молоке. Это нормально? Что нужно, что можно, что не нужно употреблять?
А это правда, что жим штанги лежа не очень эффективное упражнение для мышц груди? И подскажите, пожалуйста, какие упражнения более эффективны для придания формы груди?
Эффективные упражнения для груди,
0 из
0 всего
0 голосов
Компания Gresso представляет коллекцию USB Flash Drive «Pandora» - первое luxury устройство со сканером доступа по отпечатку пальца: эксклюзивная информация должна храниться в эксклюзивном устройстве.
USB Flash Drive с индивидуальным характером,
0 из
0 всего
0 голосов
Новости 
