Здравствуйте, есть вопрос, можно ли делать тренировки (т. е. качаться штангой, гантелями) утром после пробежки в 7:00-8:00? Не повлияет ли это на здоровье? Заранее спасибо!!!
Здравствуй! Да я против и утренних пробежек, а силовых упражнений и подавно. Сам пробовал! Пренеприятнейшее чувство по окончании… Чувствовал, что очень влияет на здоровье!
|
