|
Доброго времени суток. Я занимаюсь в спорт зале и хочу подсушиться. При этом я сижу на диете: ни грамма мучного ,сладкого, жареного, соленого. На тренировках бегаю по 30минут. Результат есть, но хотелось бы чтобы все происходило быстрее. Можете мне посоветовать жиросжигатели или спортивное питание,которое не повредит здоровью и даст результат?
Руслан! Если 30 минут бега — это вся тренировка, то речи о добавках не
может быть. Воздержание от мучного ,сладкого, жареного, соленого выше
всяких похвал!
|
