Food&Drink

Нижний пресс

Скажите, пожалуйста, как подтянуть нижний пресс? Верхний пресс в норме – кубики видны, а нижний – жир. Андрей Первое - строгий контроль питания, второе - подъемы ног на турнике или ''шведской'' стенке – это наиболее эффективные упражнения.

  Нижний пресс, 0 из 0 всего 0 голосов